Lanserer nasjonal skytekonkurranse

Norges Skiskytterforbund lanserer nasjonal skytekonkurranse for utøvere i alderen 17 år og eldre for å skape litt motivasjon i tiden fremover. Alt man trenger er en skiskytterbørse, skiskytterstandplass og en ansvarlig til å ta tida.

Det blir premiering hver måned for de 3 beste totalt og fra og med måned 2 premieres også 3 utøvere som viser til best fremgang. Vi publiserer øvre halvdel av totallista på hjemmesiden.

Vedlagt excel-ark benyttes for registrering av skyteresultater og sendes klubbvis til harri.luchsinger@skiskyting.no. De fleste øvelsene er kjent men en beskrivelse følger også under.
Last ned registeringsskjema her!

Konkurransen kan gjennomføres over 2 dager om ønskelig.

Det er viktig at hver klubb gjennomfører disse konkurransene med gode sikkerhetsrutiner.

Første frist for innsending av skjema er 20. januar. Deretter blir det ny konkurranse med frist den 20. hver måned

Ta gjerne en film av gjennomføring og legg ut på instagram! Tag #NSSFskytekonk, #biathlonunited og #biathlonfamily

Håper mange finner dette litt motiverende og som et tiltak for å jobbe godt med børsa i tiden fremover!

Alle øvelser starter ved at utøvere står med børse på ryggen med begge føtter bak matte.

Test 1: Presisjon. 30/30-skuddstest

Ingen tidspress. 30 skudd liggende og 30 skudd stående

Se forklaring på hvordan man beregner poeng her:

https://www.youtube.com/watch?v=j5tP25oiYVY&list=PLIFawsq0c7j_wSiep4lAWOI7tDKSRj_pQ&index=17

I totalkonkurransen blir poeng gjort om til sekund og ganget med 2. Utøverens score trekkes fra 1200 s (1200 – (2 x oppnådd poengsum))

Test 2: Hurtighet

10 skudd liggende og 10 skudd stående på selvanviser

4 serier med begge føtter bak matte før hver serie. Sluttid tas når utøver har gjennomført godkjent drill og passerer matte med begge føtter med børse på ryggen. 10 s tillegg per bom

Test 3: Førsteskudd og drill

20 enkeltskudd. 10 liggende før 10 stående med godkjent drill og begge føtter bak matte hver gang.

Skytes på selvanviser. 10 s tillegg per bom

Test 4: Kombinasjon

10 pushups, 5 skudd liggende, drill og føtter bak matte, ned på matte 10 pushups drill og 5 skudd stående.

Som ved de andre testene tas sluttiden når utøver passerer ut fra matte med børse på ryggen.

10 s tillegg per bom

Bonus-konkurranse

Nullerklubb (spesialversjon) oppdateres for de som har deltatt i 2 eller flere lokale renn/testrenn registrert i EQ-timing og skutt 0 bom i minst 1 av konkurransene

Heder og ære og en liten premie til de som klarer det!