Dato	Sted	Øvelse	TD
26/11- 27/11-2022	Geilo	Sprint Fellesstart	Ål
14/1 -15/1-2023	Hønefoss / Lier	Sprint Normal	Svene
27/1- 29/1 -2023	Oslo Bendit Kvalfoss	Sprint Normal
4/2- 5/2-2023	KM helg Svene	Sprint Stafett	Geilo
11/2 -12/2-2023	LM Nord- Østerdalen	Sprint Normal
11/2 -12/2-2023	Simostranda	Sprint Fellesstart	Hønefoss
25/2 -26/2-2023	Ål	Sprint Normal	Lier
2/3- 5/3-2023	HL Mo i Rana	Normal Sprint Stafett
Mars	Sonerenn Øver og nedre del av kretsen
11/3 -12/3-2023	Bendit Bjerke	Sprint Fellestart
14/4-16/4-2023	Bendit Liatoppen	Stafett Sprint Normal Fellesstart