Vi ønsker å invitere ALLE jentene fra 13 år til senior til en felles rolig langtur søndag 15. november kl. 10.00. Mer info finner du her.

Alle kan tilpasse økta individuelt, men vi tenkter mellom 1,5 – 3 timer. Underveis tenkte vi å ha noen stafetter/lek. I utgangpsunktet er det tenkt løp, men er vi så heldige å ha fine skiforhold prioriterer vi selvfølgelig det. Blir det ski gir vi beskjed om dette i forveien.

Oppmøte Nilsbyen kl. 10.00.

Håper alle har mulighet til å møte på ei trivelig treningsøkt. Er det noen foreldre som ønsker å være med så er dere selvfølgelig velkommen.

Husk mye drikke (alle må ha drikkebelt på økta), næring og skiftetøy!

 

Med vennlig hilsen

Kristin Våga Fløttum og Sara Ehrenpohl Sand