Trener 2 i skiskyting er lagt opp som en sentrale samlinger i regi av Norges Skiskytterforbund.
Målgruppe
Kurset er andre trinn i NSSFs sin trenerstige og er rettet mot trenere, foresatte, utøvere, tidligere utøvere og andre som ønsker å bidra inn i skiskyttermiljøet.
Det passer også for deg som har Trener 1 eller tilsvarende kompetanse (f.eks Trener 1 langrenn).
Nedre aldersgrense for deltakere på Trener 2 kurs er 16 år.
Du må delta på minimum 80% av kurset for å få bestått Trener 2 + praksis i klubb/krets
Hva kvalifiserer du deg til ved å ta trener 2 kurs?
Det er å være trener for ungdommer i alderen 13-16år som skal «trene for å trene». Trener 2 gir grunnlag for å ta høyere kurs i trenerløypa til Norges Skiskytterforbund.
Timeantall
75 timer teori + 75 timer praksis i eget treningsmiljø.
45 min undervisning/praksis teller som 1 time.
Du må gjennomføre minimum 80% av alle modulene for å få kompetansen «Trener 2 skiskyting».
Gjennomføring av Trener 2
Rammen for kurshelgene er oppstart kl 18:00 fredag og avslutning søndag ca kl 15:30.
| Helg 1 | 21.-23. oktober 2022 | Skytedel | Holmenkollen |
| Helg 2 | 20.-22. januar 2023 | Generelle moduler | Digitalt |
| Helg 3 | 21.-23. april 2023 | Fysisk trening | Sjusjøen |
Alle deltakere skal også gjennomføre e-læringer knyttet til Trener 2 kurset. Se detaljert innhold i Trener 2 kurset helt nederst på denne siden.
Husk å ta med eget våpen/låne av andre til første samlingshelg, da det gir større læringsutbytte. Husk skiutstyr til helg nr 3.
Hva koster det?
Kursavgiften er 3500 kroner pr deltaker og det inkluderer overnatting i enkeltrom og frokost/lunsj/middag.
Kursavgiften er 2500 kroner pr deltaker og det inkluderer overnatting i enkeltrom og frokost/lunsj/middag på en av helgene.
Kursavgiften er 1500 kroner pr deltaker for de som velger å bo hjemme på begge samlinger. Prisen inkluderer lunsj.
Deltakere må besørge reise til og fra kursstedene selv og vi oppfordrer kursdeltagerne til å søke refusjon av sine utgifter til klubb og/eller krets.
Påmelding
Det er 30 plasser på kurset.
Påmeldingsfristen er onsdag 5. oktober og påmeldingen er bindende.
Dette er en forutsetning for å melde seg på til Trener 2 kurset.
Kontaktperson
Varja Solt
varja@skiskyting.no eller på telefon 96749280
Alle moduler på Trener 2
| Kurshelg 1 – Skytetrening |
| Skyteteknikk |
| Basistrening skyting |
| Kombinasjonstrening |
| Våpenteknisk og ammunisjon |
| Kurshelg 2 – Generelle moduler |
| Trenerrollen |
| Vekst og utvikling |
| Antidoping |
| Konkurransereglement og sikkerhet |
| Verdier og holdninger: seksuell trakkaserring og overgrep |
| Treningsplanlegging |
| Ernæring for ungdom i vekst og utvikling |
| Idrettsskader og skadeforebyggende trening |
| Mental Trening |
| Para |
| Kurshelg 3 – Fysisk trening |
| Motorikk og kontroll |
| Styrketrening |
| Teknikktrening |
| Utholdenhetstrening |
| Spenst og hurtighetstrening |
| Bevegelighetstrening |
| Paraskiskyting |
Hvordan finner jeg dokumentasjon på at jeg har gjennomført kurset?